İşinizi bitirmeden…

Bugün sigarayı bırakma günü. Tütün bitkisinin anavatanı Amerika Kıtası olduğundan haliyle, onu tüttüre-tüttüre ilk içenleri de, kıtanın gerçek sahipleri Kızılderililer olmuştur. Avrupalıların 15. Yüzyılda kıtanın yerini bulmaları ve koloniler kurup, sömürgeleştirmeye başlamasıyla birlikte önemli bir ticari getirisi olan ürün olarak dünyaya yayılmıştır.

Osmanlı topraklarına 17. Yüzyılda İtalyan denizciler sayesinde ulaşmasıyla, imparatorluk topraklarında tütün bitkisinin yetiştirilmeye başlaması aynı anda olmuştur. 1630’larda ahşap evlerden oluşan İstanbul’da büyük yangınlar yaşanmasında, tütün içiciliğinin etkisi olduğunu düşünen padişah 4. Murat tarafından içilme yasağı konulan 2. ürün olmuştur. Anavatanında yerli halk, tütün bitkisini kutsal sayarak, dini ritüellerde ruhlar dünyası ile iletişim kurmakta zihni açtığı ve hissiyatı artırdığı düşüncesiyle içmekteydi. Günümüzde insanların yaptığı gibi eğlence amaçlı bir tüketimi olmamıştır.

Tüketiminde kıyılmış tütünün ince bir kağıda sarılarak hazırlanan, tütün ürünü olan sigaranın, 1881’de seri üretimini yapan makinenin icat edilmesinden sonra üretim maliyeti düşürülünce tüketimi tüm dünyada artmıştır. Bu artışta aslında tütünün içeriğindeki etken madde olan nikotinin, bağımlılık yapan etkisi vardır. Beyinde kimyasal ve biyolojik değişiklikler yapan nikotin, dopamin adlı uyarıcıyı salgılatır. Böylece sigara içicisine bir haz vererek enerji seviyesini ve dikkati artırır. İnsanlarda bu etkileri elde etmek için sigara ya da aslında nikotin maddesini arzular. Sigaranın uyuşturucu etkisi olmasa da nikotin maddesi yüzünden uyuşturucu gibi bağımlılık yapan gerçeği bulunmaktadır. Yasal olarak tüketilen ve tiryakilik yapan ürünlerden biri diyebiliriz. Sigara içiciliğinin insan sağlığına zararlarını bilmeyen kişinin olması zor. Dumanında arsenikten, kurşuna, hidrojen siyanüre gelene kadar 7000’den fazla zehirli kimyasal madde bulunan sigaranın, dünya genelinde insan sağlığına zararları anlatılmasına, bilgilendirilmesine rağmen tüketimi devam etmektedir.

Sigara içilmesine eskiden bir dönem özentiyle başlanırken, şimdilerde zararları bilinerek stres, kaygı, tasa, üzüntü gibi bahane ve sebeplerle içilmesine başlanması üzücü. Tiryakisi olunduktan sonra bağımlısı da olunmakta ve ancak sağlık sorunları, insanları sigaradan vazgeçirebilmekte. Sağlık, sorun oluncaya kadar devam. Sigara dumanı yüzünden, içenlerin kapalı ortamlarda, sigara içmeyenlerin sağlığını da tehlikeye sokarak hastalıklara davetiye çıkardığı kanıtlanmış olan bir maddedir. Tiryakisinden bırakması istenildiğinde de kolayca bırakılabilen bir bağımlılık değildir.

Sigara tüketimi insanların tercihlerine bağlı olduğundan, tüketiminde gelişmiş ya da gelişmemiş ülke olması da pek önemli değil. Sigara içiminin artması dünya ülkelerinin ortak sağlık sorunu. Ülkemizin sigara tüketiminde ilk sırada yer alması üzücü. Ne diyebiliriz. Sigara içmeyi tercih edenlerin başarısı.

Aileler, kendi sağlıklarının ve toplum sağlığı için 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü inşallah vesile olur da, bir iyilik yapıp tiryakilikten vazgeçebilme iradesini gösterebilirler. Sigara sizi terk etmeden, sağlığınız için siz sigarayı terk edin.   

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Teyfik Algı - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak YeniSöke Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan YeniSöke Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler YeniSöke Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı YeniSöke Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Anket Bu Pazar Yerel Seçim Olsa Aydın Büyükşehir Belediye Başkanlığı'nda Hangi Adaya Oy Verirsiniz?
Tüm anketler